4~12個月寶寶的斷乳副食譜120道：寶寶照顧X意外處理X疾病預防X飲食營養，全方位的育兒百科 好書推薦

















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好書4~12個月寶寶的斷乳副食譜120道：寶寶照顧X意外處理X疾病預防X飲食營養，全方位的育兒百科

  • 編者：漢宇編輯部
  • 出版社：漢宇

    新功能介紹

  • 出版日期：2014/06/01
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！

親子教養4~12個月寶寶的斷乳副食譜120道：寶寶照顧X意外處理X疾病預防X飲食營養，全方位的育兒百科全書的內容大意

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寶寶營養?居家照顧?意外處理?疾病預防

新手父母照書做，養出健康寶寶免煩惱！


★簡單ｘ輕鬆ｘ營養ｘ美味，4～12個月寶寶斷乳副食譜120道

★收錄了汁、泥、糊、湯、粥、麵、點心等副食品製作，種類眾多，應有盡有！

★0～12個月的育兒課程，掌握關鍵育兒點，寶寶輕鬆帶！

★新手父母都在問的寶寶生活與飲食Q&A，給準父母最完整、安心的解答！

新生命的降臨讓整個家庭充滿了喜悅，但同時也讓新手爸媽手足無措，到底該如何幫寶寶換尿布？什麼樣的副食品才適合各月齡寶寶呢？寶寶生病了該怎麼辦？別慌張！本書將針對新手父母最關心的問題，做最詳盡的解答，讓爸媽安心的照顧，寶寶開心的成長！

本書特色

◆0~12個月的10大育兒BEST，一本掌握！

對新手爸媽來說，育兒並不是一件容易的事情。在12個月育兒的課程中，按月齡詳細介紹照顧寶寶的方法，包含寶寶的成長發育、哺乳與育兒的要領，讓新手父母輕鬆帶、安心養！

◆收錄4~12個月寶寶的副食品，自製斷乳食譜最營養！

除了注重寶寶營養素的攝取，食物種類的變化也是一大關鍵。寶寶滿週歲後開始對味覺產生選擇性，如果一味迎合寶寶的要求，很容易造成偏食，廣泛選擇各類食物並增加食物在形狀與顏色上的巧妙搭配，使用當季食材親手製作寶寶的斷乳副食品，讓小寶貝把飯菜全部吃光光！

◆寶寶生活與飲食Q&A，給你最詳盡的解答！

對大多數的新手爸媽來說，寶寶剛出生的前幾個月是最令人感到手足無措的時期，面對一歲前只會用哭聲表達身體不適的突發狀況，多少會感到不安。本書將針對新手父母最常問的問題，進行完整的解答與說明。

◆新手父母必備的20種寶寶居家意外應急指南！

意外的發生和突發的疾病，常常是寶寶成長過程中讓父母感到最擔心地方。本書將介紹寶寶在家中最容易發生的安全事故，以及其應對方法，讓新手父母帶寶寶免緊張！













刀劍蒼穹 03



刀劍蒼穹 04



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唯我獨尊 1



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鋒芒耀世13



靈武九天35





  • 編者：漢宇編輯部
  • 出版社：漢宇

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  • 出版日期：2014/06/01
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

一覺到天亮！睡前喝這2花草茶能助眠

【華人健康網圖文提供／帕斯頓出版】【好好睡一覺茶】

一覺到天亮！睡前喝這2花草茶能助眠

★配方一／材料：

西番蓮2茶匙、檸檬香蜂草1茶匙。

作法：

所有材料加入250c.c.的熱水沖泡3 分鐘，睡前一小時熱熱的飲用，需要的話可以適量加點蜂蜜。

★配方二／材料：

纈草1／4茶匙、美黃芩1／4茶匙、洋甘菊1茶匙。

作法：

將所有材料加入250c.c.的熱水沖泡3 分鐘，睡前一小時熱熱的飲用，需要的話可以適量加點蜂蜜。

Tips：

纈草的味道比較強烈，喜歡香甜一點好入口可以加點檸檬皮或者玫瑰果等果乾類，加點糖漿或者蜂蜜可能也會比較好入口。如果還是不習慣纈草直接泡茶的味道，可以考慮泡成酊劑，會減低纈草的氣味。

注意事項：

1.建議在睡前一個小時內飲用，不需要太大杯，每杯250c.c.也已經足夠。

2.請勿跟任何精神科藥物或者酒精併用，以免危險。

3.喝茶後請勿開車或者操作博客來網路書店機械，以免危險。

4.以上配方請勿持續飲用超過2週。

本文出自帕斯頓出版《100種藥草療癒全書：史上最完整的西洋藥草寶典》

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/覺到天亮-睡前喝這2花草茶能助眠-010203346.html



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