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每天只要堅持5分鐘,讓生活、工作、人際關係更加分。

你有沒有覺得培養好習慣很難,總是半途而廢?

或想改善生活,卻認為自己很忙沒時間嗎?

其實,這些都只是藉口!

因為,你還沒找到一套養成好習慣的方法。

美國一級暢銷書作家S.J.史考特認為,

想要改造生活,應該從小地方開始建立大習慣,

因為一次想養成數十種好習慣並不容易,

因此改變生活的最佳方法是一次培養一個好習慣,

而且每個習慣花不到5分鐘就能完成,就算是大忙人也能輕鬆辦到。

史考特列出97個常常被忽略,卻非常關鍵的迷你好習慣,涵蓋領域包括:

1. 做事效率——提高工作效率,讓你做事更俐落

2. 人際關係——增進親子、伴侶關係,還能拓展人脈、遇貴人

3. 財務管理——聰明理財,掌握收支,不再為錢煩惱

4. 環境整理——空間不再凌亂、生活井然有序

5. 心靈快樂——練習正念,釋放壓力

6. 身體健康——養生,從生活的小細節開始做起

7. 休閒活動——再忙,也要結合自己的興趣與熱情

史考特還提出一套新方法 ——「好習慣堆疊養成術」,

就是把不同的小習慣串起來,並排進行事曆,一天只要花15~30分鐘,

可以幫你節省時間,事半功倍,只要每天付諸實行、日積月累,

好習慣就會內化成為生活的一部分。

如果你每天完成一套小習慣,

就能幫你在工作加分、加強人際關係、聰明理財、保持環境整潔、

還能促進身心健康,甚至更懂得生活,贏得人生。

贏家推薦

前1111人力銀行執行長李紹唐

極地冒險家林義傑

圓子夢創辦人胡碩勻

職場圖文作家馬克

兩岸知名企業講師謝文憲

暢銷書人氣作家螺螄拜恩



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贏在好習慣:贏家與輸家的差別,往往取決於微不足道的好習慣曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。



  • 原文作者: S.J. Scott
  • 譯者: 林力敏
  • 出版社:三采

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/12/26
  • 語言:繁體中文


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贏在好習慣:贏家與輸家的差別,往往取決於微不足道的好習慣















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內容來自YAHOO新聞

太電:公告本公司之子公司資金貸與他人超限之改善計劃

鉅亨網新聞中心

第七條第2款

1.法律事件之當事人、法院名稱、處分機關及相關文書案號:

不適用

2.事實發生日:104/07/31

3.發生原委(含爭訟標的):

依金博客來融監督管理委員會104年7月14日金管證審字第1040025627號函辦理

4.處理過程:不適用

5.對公司財務業務影響及預估影響金額:不適用

6.因應措施及改善情形:不適用

7.其他應敘明事項:

本公司之子公司截至103年12月底止資金貸與他人超限之改善計劃:

一.太平洋光電等8家子公司:

1.請子公司評估資金貸與之可收回性,若確定無法收回,且已全數提列備抵呆帳,

將其自帳上除列。

2.進行子公司清理,規劃辦理合併、以債作股或清算結束,以消除相關子公司之資

金借貸。

二.PEWC Singapore Co., (Pte) Ltd等4家子公司:

要求相關子公司還款或提升淨值,以符合資金貸與作業程序之限額規定。

三.整體改善作業預計一年內完成。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/太電-公告本公司之子公司資金貸與他人超限之改善計劃-073345632.html







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